関元は元気の素

• 関元（かんげん）は、健康のもとである「元気」にかかわる重要なツボです。
• へそ下指3本の所です。
• 胃腸、精力、高血圧、不眠、冷え性に効きます。
  

命門はスタミナ

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• –命門（めいもん）は、命の門、生命力の中心です。おへそのまうしろの背骨の上にあります。
• –「元気」が宿るところで、スタミナづくりに効果があります。