skip to main
|
skip to sidebar
26 桑原政則のストレッチ、ツボ、ヨガ図解集
2007年8月2日木曜日
湧泉(ゆうせん)はスタミナ
湧泉(ゆうせん)は、エネルギーが湧きでる泉です。
体力、スタミナを付けます。だるいときに効果的です。
興奮を静める効果もあります。
土踏まずの「人」の字のくぼんだ所にあります。
入浴時に、湧泉をもんだり、足裏全体をこぶしでたたいたりします。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
桑原政則のブログリスト
桑原政則オンライン
ブログ アーカイブ
▼
2007
(18)
►
9月
(2)
▼
8月
(8)
曲沢はひじや前腕
天枢は消化器系全般
肩井(けんせい)は首、肩
頬車(きょうしゃ)は歯、ほお
手指・足指の握手で健康増進
攅竹(さんちく)は目
湧泉(ゆうせん)はスタミナ
風池はカゼ
►
7月
(8)
目次
▼
9月
(
2
)
関元は元気の素
命門はスタミナ
◆2007年8月
曲沢はひじや前腕
天枢は消化器系全般
肩井(けんせい)は首、肩
頬車(きょうしゃ)は歯、ほお
手指・足指の握手で健康増進
攅竹(さんちく)は目
湧泉(ゆうせん)はスタミナ
風池はカゼ
◆2007年7月
・ 三陰交(さんいんこう)は冷え性
・承山(しょうざん)はこむら返り
・足三里は胃腸、無病長寿
・迎香(げいこう)は目、鼻
・百会(ひゃくえ)は眠気、頭痛
・天柱(てんちゅう)は頭痛、肩こり
・合谷(ごうこく)は肩こり、疲れ眼
0 件のコメント:
コメントを投稿